Sua Saúde
Matérias que preparamos para elucidar alguns aspectos das condições mentais que mais comumente acometem a população.
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TDAHZumbido, TinnitusLutoDoenças mentaisDepressãoAnsiedadeEstresseInsôniaTranstorno do PânicoDemênciaMal de AlzheimerSentimentos e AfetoPensamento, Mudança, ConcentraçãoAutismoTranstornos SexuaisAdolescênciaInfância
O Impacto da Depressão no Trabalho e Como Buscar Ajuda
A depressão é uma das principais causas de absenteísmo e perda de produtividade no ambiente de trabalho. Estudos apontam que ela afeta diretamente a capacidade de concentração, tomada de decisões e interação social, aspectos essenciais para o desempenho profissional.
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O que é tédio e por que ele incomoda
O tédio deixou de ser apenas um desconforto passageiro e passou a exercer um papel importante na nossa saúde mental. Aqueles segundos de “nada acontecendo” – seja numa fila de banco ou diante de uma tela em branco – podem revelar muito sobre o funcionamento interno do nosso cérebro.
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Estresse pós-traumático e sua conexão com a ansiedade
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição psiquiátrica desencadeada por experiências traumáticas, como acidentes, violência ou desastres naturais.
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Como a autocrítica excessiva está relacionada à depressão
A autocrítica excessiva é um dos principais fatores psicológicos associados à depressão. Ela envolve uma avaliação negativa e implacável de si mesmo, muitas vezes levando a um ciclo vicioso de pensamentos destrutivos.
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Ansiedade e a Volta à Rotina: Como Ajustar-se ao Novo Ritmo Pós-Férias
Com o fim das férias, é comum que muitas pessoas experimentem um aumento nos níveis de ansiedade. Voltar à rotina significa retomar compromissos, prazos e responsabilidades que estavam, por um breve período, em segundo plano.
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Janeiro Branco - Cuidar da Mente é Cuidar Bem Da Vida
Janeiro é mais do que o início de um novo ano; é um convite para uma nova forma de olhar para nós mesmos.
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Estilo de vida saudável reduz pela metade o risco de desenvolver depressão
Estudo recente publicado na revista Nature Mental Health representa avanço significativo no campo da psiquiatria preventiva. Estudo foi conduzido por uma equipe internacional de pesquisadores e baseia-se em dados extensivos do UK Biobank.
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Você sabia que existem diferentes tipos de depressão?
A depressão é uma condição complexa que se manifesta de várias formas, cada uma com suas características e necessidades de tratamento específicas.
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TDAH e ansiedade: diferenças e como tratar cada um
O Transtorno de Déficit de Atenção (TDAH) e os transtornos de ansiedade frequentemente coexistem, o que pode dificultar o diagnóstico e o tratamento correto.
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A EMT como ferramenta terapêutica no combate à depressão resistente a medicamentos
A Estimulação Magnética Transcraniana (EMT) é uma técnica não invasiva que utiliza campos magnéticos para estimular áreas específicas do cérebro.
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