A psiquiatria e sua influência na melhora da qualidade de vida
Depoimentos:
Matérias relacionadas:
Como fazer a higiene do sono?
Um dos sintomas comuns da ansiedade é a dificuldade para dormir. Por isso, entre as minhas indicações para os pacientes ansiosos está a higiene do sono.
Saiba mais20% dos comportamentos produzem 80% dos problemas!
Atitudes do dia a dia que podem ajudar a afastar grande parte dos prohblemas de saúde mais frequentes!
Saiba mais